Velkommen til Styrketrening sammen

Vi møtes hver onsdag kl 9.45. Sammen finner vi fram utstyr og gjør enkle styrkeøvelser for hele kroppen. Du møter andre som har lyst og behov for å trene sammen med noen. Det er rom for å slå av en prat før og etter treninga.

Tilbudet er gratis og du melder seg inn i en spondgruppe som holder deg oppdatert på tilbudet. Opprett en bruker på appen SPOND om du ikke har, så taster du inn koden ERJSI (Friskliv Fortsatt)

Hjertelig velkommen!